¡¡Hoolaa Bellezas!!
Cumpli mi 1er desafio del año: "Pasar 40 dias sin botar la comida"
Al principio tuve efecto rebote, al no disminuir mi ingesta, la comida comenzo a acumularse y lo mas drastico es que ENGORDE.. ademas de mi tipico taponeo de vacaciones. Lo unico que me tranquilizaba es que seguia con la misma talla, no aumente un solo cm pero tmp los bajaba..
Ganas de tirarme x el inodoro no me faltaron, tiempo menos, decidi no hacerlo para obligarme de una buena vez a no tentarme, no con comida (eso lo supere hace tiempo) sino con porquerias como galletitas de salvado, helado y mi mayor tentacion el postre Romeo y Julieta (un trozo de dulce batata sobre un trozo de queso cremoso) cada vez que sentia hambre, ansiedad o se me resacaba la boca.. acudia a esto y esto me engordaba y ahora.. me olvide a que sabia, lo veo y no me dan ganas de probarlas..
Si me agarraba HAMBRE con tomar un litro de agua me llenaba, realmente me hace sentir saciada aunq paresca agua destilada xq a pesar de que tomo litros y litros, siempre tengo la boca reseca.
Mi segundo desafio cumplido: "Usar pollera de jean"
Odio tener cordilleras en vez de piernas, por eso las veces que andaba en short para salir eran contadas...
¡que la flacides, la celutitis!.. todo me impedia disfrutar del verano y las piernas libres. Tdv lo hacen pero en menor medida, ahora que han adelgazado puedo afirmar que tengo piernas y no chorizos ni montañas, tengo unas en forma de tubo y esto me gustaba.
Cuando te levantas y te encuentras con tu cuerpo blando, te asqueas. Esto cambia al dia siguiente cuando compruebas que estan duras y mas finas. Te miras contenta porque lo ves a simple vista, tu cuerpo cambio y es imposible negarlo ni hace falta que te lo digan hasta que descubres que no es suficiente y comiezas a verlo deforme como antes.
Esto me pasa una y otra vez, se me notan mas huesos y ocupo menos espacio, aun asi es lo mismo que nada.. tdv me falta muchisimo.
Estos ultimos dias, no he ayunado y a modo de compensacion he hecho el doble de ejercitacion, de sentir hormigueo ahora el dolor se hizo permanete, tengo mareo y me cuesta caminar, estoy cansada y con insomio..
Hoy x casi no puede subir las escaleras del tren, camine x incercia.. esto me asusto y cuando llegue a ksa comi una porcion de tarta de zapallito.. el horror de no poder parar me invadio, aun sabiendolo tome otro trozo y me llene.. me imagino que a eso se refieren los nutricionistas cuando hace referencias a las dietas: NO es No COMER sino ACOSTUMBRARTE a COMER MENOS para que tu cuerpo pueda seguir trabajando con la misma regularidad pero con menos kcals.
Tienen razon ¿¿y eso que?? Prefiero no comer y punto, no estoy desviviendo x una insulsa dieta, la verdad es que no quiero comer xq me da placer y satisfaccion.. ademas es algo que no todos pueden hacer, algo menos vulgar pienso o especial.. ¿cuentos prefieren morirse de hambre? o al menos en mi alrededor nadie..
Mis amgos cuchichen qué como pueda ser que no tenga hambre, esperan a que me aleje para mirarse, esto me irrita. Dicen cosas como: estas mas flaca, o esa chica es un touch mas flaca q vos, estas bien, hay muchos que envidiarian tu cuerpo y te inhibe mostrarlo... puedo tolerar que me lo diga uno o al menos que sea un solo momento pero se esta convirtiendo en algo rutinario.
Asi que tmb debo aprender a no ser tan perceptible o hacer odios sordos sino voy a terminar x manar a todos a un tour via conchinchina
Las quiero muchoo
